Liebe Eltern,

liebe Lehrerinnen und Lehrer,

wir laden Sie herzlich zum kommenden Experten-Vortrag ein:

Termin:          Dienstag, 21.1.2025 – 19:00 Uhr – Mensa NGG

Thema:           “ Stressmanagement – Warum wir bei Stress nicht denken können und was wir dagegen tun können“

Referentin:     Hannelore Bettenhäuser-Eschwe,

nach den Studium der Pharmazie Erwerb der Aprobation als Apothekerin, Naturheilkundliche Zusatzausbildung,
Coachin NLP, Practicioner, Master, Trainer, NLC Lehrtrainer, WingWave Coach & Lehrtrainer, Ernährungsberaterin

Inhalt:

• Warum ist Stress kontraproduktiv für Leistungsfähigkeit
• Grundlagen der Stressreaktion im Gehirn
• Was sind die größten Stressfaktoren? Was stresst Schüler?
• Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft
• Möglichkeiten der Selbsthilfe – Was können Schüler/innen tun?

Bitte mitbringen / vorbereiten für Demo zur Selbsthilfe-Übung:

• Smart-Phone
• Kopfhörer
• Bitte kostenlose WingWave App herunterladen

Bitte geben Sie uns für die weitere Planung Rückmeldung, ob Sie teilnehmen möchten und mit wie vielen Personen an Förderkreis NGG info@ngg-foerderkreis.de. Gerne können Sie auch noch spontan ohne vorherige Anmeldung teilnehmen.